CONSEIL PSYCHOLOGIQUE pour les individus et les couples
Le travail individuel se déroule dans une série planifiée, en moyenne, de 8 à 10 séances individuelles, au cours desquelles nous passons d’états indésirables aux résultats et objectifs souhaités. Au cours du travail, nous abordons des sujets liés à la personnalité, aux droits et permis de la vie, aux rôles dans la vie, à l’ego et à la conscience de soi, à l’émotivité positive, aux techniques de relaxation, au soulagement du stress et à d’autres sujets spécifiques à certaines problèmes.
- Je souligne extrêmement le caractère unique de chaque personne et j’approche ainsi chaque nouveau client: sans aucun préjugé, ne le plaçant dans aucune catégorie ou une norme, en croyant au fond que chaque personne est issue d’un monde unique et irremplaçable, un monde que je respecte profondément.
- Avec le client, je définis ses conditions indésirables, ainsi que les conditions souhaitées, les objectifs et les projets de vie futur. Travaillant sur l’élimination des états indésirables et en allant vers les états souhaités, je mets constamment l’accent sur l’apprentissage de rester dans le «maintenant et ici», c’est-à-dire l’art de rester et de vivre dans l’instant présent.
- En travaillant avec les gens, je découvre leurs points faibles, leurs croyances déformées et irrationnelles, leurs blocages émotionnels, etc. C’est le chemin que je considère comme ma tâche et mission de base, c’est-à-dire reconnaître, nourrir et développer le potentiel, le pouvoir et les opportunités, quand créer sa propre personnalité et sa propre vie. Je me concentre sur les forces, les ressources, la créativité, les talents et les capacités de chacun, pas sur ses faiblesses.
- Pour le privilège fondamental de chaque humain, je souligne la liberté de choix que nous avons tous dans chaque situation, même la plus difficile.
- Je crois qu’une personne peut prendre une nouvelle décision à tout moment de sa vie et commencer à changer elle-même sa propre vie vers un sens plus sain, plus fonctionnel, plus actif, plus productif.
- Je crois sincèrement en la bonté humaine. Je crois que chaque personne est intrinsèquement bonne et j’aide les gens à apprendre quel effet curatif la capacité de se pardonner et de pardonner aux autres peut apporter, ainsi que de comprendre et d’accepter les autres et les événements tragiques de la vie.
- Bien que dans certains cas, l’objectif principal de la thérapie soit de renforcer le sentiment d’auto-efficacité du client, je travaille généralement avec les gens pour les libérer de leur ego, pour accéder a l’essence et nourrir cette essence indépendamment de sa formation académique et de son évaluation par d’autres.
- L’un des objectifs du travail consiste presque toujours à accepter l’inconfort comme un segment nécessaire de la vie quotidienne. Reconnaître les émotions et les conditions désagréables et apprendre à ne pas laisser l’inconfort interférer avec notre fonctionnement quotidien et la communication avec les gens qui nous entourent, c’est l’un des résultats du travail sur soi.
- Je crois que certaines expériences et événements de la vie ne peuvent pas toujours être expliqués ou compris de manière strictement rationnelle. A mon avis, certains problèmes peuvent être résolus par la psychologie et la psychothérapie, alors que dans certains sujets, il est nécessaire d’inclure la spiritualité et l’intuition comme des parties inséparables de notre psychisme, ce qui peut grandement enrichir notre santé mentale.
- Nous assumons la responsabilité de nos propres choix, actions, décisions et de notre propre rôle dans les relations avec les gens, les objectifs, les humeurs, les sentiments, les pensées même lorsque nous n’en sommes pas conscients. Renforcer la responsabilité en développant la capacité de répondre aux questions et aux défis de la vie est toujours une partie importante de mon travail.
- La santé mentale ne peut être maintenue sans les émotions positives. S’il est important d’apprendre à vivre avec certains inconvénients nécessaires d’un côté, de l’autre côté, les émotions et caractéristiques telles que la gratitude, le bonheur, la générosité, l’excitation, l’empathie, la motivation, l’enthousiasme, l’optimisme, l’altruisme peuvent grandement enrichir notre fonctionnement global. Au cours du travail, nous remarquons et reconnaissons les concepts d’anhédonie, d’hédonisme fonctionnel et non fonctionnel et d’autres concepts importants de la psychologie positive, qui, en raison de la disponibilité de nombreux livres de psychologie populaire, restent inexpliqués ou mal compris.
- La santé physique est indissociable de la santé mentale, elles sont constamment liées, faisant que l’esprit, le corps et l’âme soient inséparables à chaque instant. Lorsque le problème est lié à un certain trouble mental ou physique ou à une maladie, cette connexion incassable de «l’esprit, corps et l’âme» est toujours analysée, ainsi que les mécanismes sur lesquels ils s’entremêlent, se perturbent ou se guérissent.
Le TRAVAIL AVEC GROUPE se déroule à travers des ateliers et des formations psychologiques sur différents sujets: communication assertive, intelligence émotionnelle, techniques de soulagement du stress, création d’objectifs et stratégies de réussite. Vous pouvez suivre les dates des ateliers sur le site dans la catégorie « Actualités »